五十音順。 食欲コントロールダイエット講座 食欲魔人の私がすぐに飛びついた動画。しかし人には向き不向きがあったのだ……(察し)。でも色々なるほど!!!ってことが多くすごく勉強になる。あと全然関係ないけどこの動画の富永さん、ずっと帽子被ってるからハゲ…

はてさて手を変え品を変えダイエットに励んでいて、体重もある程度減るのにどうにもくびれができない、ふくらはぎ、二の腕のたるみと下っ腹が無くならない。いや、前よりは無くなってるのかもしれないけど他に比べて全然。 またか……またお勉強か!と調べたら …